Néstor Chayelle - Cómo brindar primeros auxilios en la montaña

 

Cuando una persona o grupos de personas deciden realizar montañismo, hay que tomar en cuenta no solo la condición física sino también el equipamiento, ya que este tipo de actividades requieren de resistencia, orientación y equipos, como buenos zapatos, agua y, por supuesto, un kit de primeros auxilios.

En estas actividades pueden ocurrir (como en cualquier otra que se haga al aire libre) algún tipo de accidentes con los excursionistas, por ello es vital contar con el conocimiento y equipo necesario para responder ante cualquier novedad que se pueda presentar, desde una caída inesperada, la sobrecarga o desorientación de las personas que están haciendo la actividad o un cambio meteorológico.

Es importante agregar que uno de los problemas principales de estas actividades al aire libre es que los hospitales se encuentran lejos y en muchos casos los accidentes suceden en grandes alturas, por lo que los primeros auxilios lo deben realizar las personas que se encuentran en el lugar antes de que lleguen los equipos de rescate, quienes los trasladarán de la mejor manera hasta el centro de salud más cercano.

Primero lo primero

Por eso, Néstor Chayelle comparte una serie de parámetros para tomar en cuenta al momento de salir a la montaña:

• Mantenga en buenas condiciones sus implementos de montaña. Un equipamiento correcto y en buenas condiciones le permitirá responder ante cualquier circunstancia inesperada de forma efectiva.
• Lleve teléfono celular (móvil) con la batería totalmente cargada antes de iniciar la actividad. El Grupo de Rescate de Caracas sugiere que si la persona va hacer montañismo en el Parque Nacional Waraira Repano descargue la aplicación Alpify, y usarla en caso de perderse o sufrir un accidente.
• No agote todas las fuerzas durante la excursión, guarde fuerzas. El mayor error de las personas es tener prisa al momento de bajar la montaña, por eso es recomendable descansar un poco y luego seguir.

Primeros auxilios

Ahora bien, si se presenta algún tipo de accidentes y no están cerca de algún centro hospitalario y se encuentran esperando a los rescatistas, Néstor Chayelle  recomienda esta serie de primeros auxilios:

1. Ver cómo se encuentra la persona accidentada y asegurar la zona del accidente.
2. Una vez que se tiene una idea clara de su estado, proceder a realizar los primeros auxilios, teniendo en cuenta:
• Mover lo menos posible a una persona accidentada, sobre todo si está fracturada en un lugar delicado, grave o inconsciente.
• Acondicionarla lo mejor posible y abrigarla.
• Si tuviéramos que dejarla sola para pedir ayuda, debe ubicarla en un lugar protegido, cómodo y asegurado para evitar posibles incidencias durante nuestra ausencia.
• Mantener la calma hasta la llegada de los grupos profesionales de socorro en montaña.